Первое сообщение в теме :

Девочки где у нас можно записаться на танцы? где есть студии?
а то жуть как хочу научиться танцевать... исполнить свою детскую мечту


Лидер 33-16-87
Дзержинского 17
Екатерина: стрип, йога
Наташа: аэробика
Алексей: пилатес

Студия танцев и фитнеса "VOLTA FIT" 35-73-73
ул. Рознина 71 сайт

Volta Fit находится на Рознина в доме где Адамас и Югория-мед. с этой же стороны в подвальчике. расценки все не знаю, за разовое на стрип отдала 200 р. как я поняла стрип-дэнс у них 4 р в неделю, 2 раза ведет Настя, 2 раза другая преподавательница. работать они собираются все лето, так что вперед - дерзайте! зеркала там кстати по длинной стороне зала с одной стороны.

Начинаю морально готовить папу к оставанию с ребенком)))) ой не знаю согласится ли он на это, сидеть с малышом пока мама выплясывает

Solnyshka, пусть ваш папочка с коляской круги нарезает возле клуба, где вы плясать будете ему тоже хорошая фитнес-тренировка на свежем воздухе.

korizza, думаю болье двух дней не протянет)))) его от компа трудно отклеить по вечерам после работы

Сходила сегодня, взяла у ВольтыФит листик с расписанием. Кому интересно, скажу, когда и что там у них ))
Направления, которые у них есть - хип-хоп, брэйк дэнс, электродэнс, стрипдэнс, латина, р-н-б, бэллидэнс, йога. Сама пока намерена в эту пятницу в 6.30 сходить на стрипдэнс ) кто со мной? )))))

Arondi пишет:

Кому интересно, скажу, когда и что там у них

мне интересно
думаю может на йогу, говорят она расслабляет и успокаивает

Sunrise, сходи, потом обменяемся мнениями )) йога у них в субботу и воскр в 12.30 и тогда и тогда.

Arondi, но я после 4 июля пойду только, щас ничего лишнего, только муж и малыш...
А чего вообще на йоге делают? там же вроде сидят, никаких упражнений? или я ошибаюсь?

Sunrise, ну если и сидят, то только в позах ) там самые разнообразные позы, помогающие укрепить, тонизировать, что-то расслабить, почувствовать свое тело... Она больше на концентрацию, умиротворение направлена, пожалуй... И вообще йога это больше философия, образ жизни, мыслей )) отличная штука, особенно для здоровья женщины, если преподаватель хороший. На 7 холмах еще есть какая-то йога... Я нигде не была, так что не знаю, как там )

Девочки!Еще танцы преподают в КТЦ"Югра-Классик",там не дорого около 140рубл за занятие.Джаз,уличные танцы,RnB.По вторникам и четвергам с 7 до 8.30.

Arondi пишет:

На 7 холмах еще есть какая-то йога...

я была давненько. Тренер Ирина. нудистика жуткая, больше трех занятий не выдержала, одно и тоже каждый раз.

Sunrise пишет:

там же вроде сидят, никаких упражнений?

Вобще там упражнения на растяжку, укрепление мышц. Не сидят это точно))) все это под музыку или звуки природы

Arondi пишет:

Сходила сегодня, взяла у ВольтыФит листик с расписанием. Кому интересно, скажу, когда и что там у них ))
Направления, которые у них есть - хип-хоп, брэйк дэнс, электродэнс, стрипдэнс, латина, р-н-б, бэллидэнс, йога. Сама пока намерена в эту пятницу в 6.30 сходить на стрипдэнс ) кто со мной? )))))

Вика! Делись впечталениями!!!! Очень хочу на стри-и-и-и-ип! Пока не вырвусь(((

Solnyshka, я вас с Санрайс путаю постоянно ))) по прежним никам легче вспоминать ))) а впечатлений нет еще. Я емае коленку ушибла в ванной... Ну вот как так??? Поэтому накрылся мой дебют

ну ты даешь((( Пусть твоя коленка быстрее выздоравливает! Думаю дебют всеж не за горами)))
а я вчера мужу собеседование устроила как он смотрит на то чтоб три раза в неделю на полтора часа с бебиком оставатся чтоб я на танцы походила. В ответ получила отказ в жесткой форме. придется через пару месяцев еще раз попробовать тему эту завести)))

Спасибо, Юль )
А мужа твоего перевоспитывать надо ))) там в этой студии в среднем два раза в неделю занятия, так что можешь говорить, что на меньшее время оставишь его нянькой )

Сходила я наконец-таки в ВольтуФит. На стрип к Насте. Думала, мне не хватит темпа, ошиблась - хватило с избытком )) вот что значит год без хорошей нагрузки на мышцы, ох истосковались они у меня ) в целом понравилось, Настя молодчина, активная, позитивная. Народу было мало - я и девочка еще одна, но потанцевали славненько. Хожу теперь как цапля )

Arondi, здорово! какой там зал? сколько разовое стоит? я тоже тыщу лет не занималась даже идти страшно, буду как раскоряка

Solnyshka, у них в контакте группа есть. разовое 200р
фолта фит
гармония

Sunrise, спасибо ))

Arondi, молодец! рада, что тебе Настя понравилась. не стыдно теперь, что рекламировала я бы тоже с удовольствием сходила на этой неделе, но у нее кажется в выходные занятия, а мы уже в четверг улетаем к родителям всей теперь уже большой семьей

Аронди, korizza, напишите пожалуйста стрип по каким дням и во сколько. Если мама приедет в гости на этой неделе, может получится сходить

А мне еще интересно, что значит твой ник, Аронди,может расскажешь в теме про ники?

Solnyshka, зал неплохой, зеркала с одной стороны, но этого достаточно, не знаю сколько там народу обычно бывает на занятиях, но если на занятии три человека, то простооорно ))
Юль, расписание там поменялось, сказали, на этой неделе узнавать...

по телефону узнать можно (в темке е вижу номера(((( ?
или может напишешь если не сложно если в курсе изменений будешь

В ледовом тоже зеркала только впереди были, но зал широкий, стояли в 2 ряда и себя было вполне хорошо видно

Еще паркет там скользковатый. Ну вообще зал этот не может быть рассчитан на большое количество человек... Тесно будет.
89505040375, 89028144280 телефоны, я щас позвонила, сказали, в два часа перезвонят, скажут, во сколько )

Аронди ты еще занимаешься в Вольте? я во второй половине августа хочу начать, и подруги (3-ое) со мной собрались