61,9 По утрам обычно меньше

Спасибо, пошла изучать)

Nana, бывает

вчера был неудачный разгрузочный день! в последний момент сорвалось!

Как дела девушки?

Nana пишет:

Как дела девушки?

у меня пока -500, гречка начинает действовать, но впереди еще выходные

Дома сижу с дитем, борюсь с желанием в холодильник залезти
От тренек что-то пока не много толку, после силовых вес наоборот в плюсе.
Надеюсь, что эффект все таки дойдет потихоньку, все таки год почти не занималась.

я тоже болею((((

Всем привет! Как у кого дела? У меня похоже марафон будет испытанием на прочность, мы внезапно уехали к маме в гости, и ора меня ничего делать, и еще постоянные гости, никак не могу позаниматься, чую проблемы с взвешиванием в понедельник мне "смерть и скелета" откармливает и не дает мне обеспечены

Я смотрю все "активно" худеют???
Отчитываюсь, вес 58,0 медленно но верно уходит

я 64 сегодня, болею, пью и т.д.

Масяня пишет:

Я смотрю все "активно" худеют??

ага, как то тихо тут последнее время

Масяня пишет:

Я смотрю все "активно" худеют???

У меня деть болеет, мы дома сидим, печеньки печем (типо развиваем мелкую моторику)
Ну и кто-то потом это ест
В общем 61,4 у меня

девы, и я в плюсе!
61,0. всю прошлую неделю проболела, очень много было выпито мной! чувствую себя бочкой. Еще и кд были, короче все разом навалилось. Сегодня легче!

Масяня пишет:

все "активно" худеют?

жрем-жрем...

мы тоже прошлую неделю дома проболели, на треньки ходила, отвес был за неделю, но сегодня КД начались и минус поменялся на плюс. Думаю к концу недели вес нормализуется, пока 74,1.

Привет всем
Все, я дохудела до своих 55,6 ,последний раз  я столько весила 4 года назад . на весы не вставала с четверга, уезжала к родителям, а там нет весов, поэтому сегодня была приятная неожиданность, когда на весах увидела "55")))

Масяня пишет:

откармливает

меня мои тоже все пытались накормить, но я отдельно себе готовила, стойко держалась, половину нужных продуктов с собой привезла )))

пойду ка я себе худеющую линеечку заведу.

Vasilina пишет:

дохудела до своих 55,6

поздравляю с результатом Девочки очень приятно радоваться вашими достяжениями и результатами
У меня 59,6 сила воли моя куда уехала в отпуск что ли и расслабление не проходи. Надо взять себя в руки

Vasilina пишет:

сегодня была приятная неожиданность, когда на весах увидела "55")))

люблю приятности часовые с утра!! Поздравляю с вашим результатом!

Лелу пишет:

моя куда уехала в отпуск ч

Лелу пишет:

Надо взять себя в руки

мой запал пропал!((( ищу себе мотиваторы, чтоб прям как путеводная звезда была.

у меня 75, 6. могла бы больше, но вчерашний ужин (вареники с салом жареным) смазали радость. сама виновата

У меня 62,7. Пока в процессе, стараюсь ограничивать сладкое совсем)

62,6 ( я в санатории, порции большие, а приемы пищи редкие). Перекусы не получается делать.

девочки отметила, проверяйте меня а то сама у себя нашла 2 ошибки, может чего проглядела

Лелька пишет:

я тоже болею((((

поправляйся 

Лелька пишет:

было выпито мной

ооо да, понимаю, я пью уже 2 неделю

 у меня все время как будто в горле....по пустыне Сахаре  бредут стадо Ежиков и жрут при этом все кактусы по пути

Ромашка пишет:

аю к концу недели вес нормализуется,

конечно все  нормально будет

Vasilina пишет:

Все, я дохудела до своих 55,6 ,последний раз  я столько весила 4 года назад . на весы не вставала с четверга, уезжала к родител

Поздравляю!!!!!

Ромашка пишет:

линеечку заведу

уже завела, молодца

Лелу пишет:

ня 59,6 с

ну че ты, тоже неплохой результат для отсутствия воли 

Лелька пишет:

апал пропал!(

бывает, долго худеешь,
 найти свои фотки ДО веса, просмотри их очень внимательно!!!!!!!!! можно на холодильник повесить

chalita пишет:

меня 75, 6

тоже нормальный результат

Нерпа пишет:

Пока в процессе, стараюсь ограничивать сладкое совсем)

АнююТка пишет:

я в санатории, порции большие, а приемы пищи редкие

на отдыхе я себа не ограничиваю, иначе что за отдых

АнююТка пишет:

я в санатории, порции большие,

я после санатория очень поправилась. невозможно было отказыватся. вкусно готовили.

АнююТка пишет:

Перекусы не получается делать.

наверняка естусывалиь кафешка, мы часто там перекусывали

Nana пишет:

найти свои фотки ДО веса, просмотри их очень внимательно!!!!!!!!!

есть одна фоточка, очень меня пугающая, спасибо,что привела в чувство))))

Nana пишет:

можно на холодильник повесить

неееее!!! тогда вообще есть перестану.

вчера не ужинала, легла спать с чувством легкого голода! обожаю это состояние.
блин, мой нос! не дышит. пришлось проснутся. пойду пить чай, лечить нос и горло!